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Ashwagandha | 270 cápsulas.

Ashwagandha | 270 cápsulas.

    • Ayuda a mantener una sensación de energía y vitalidad ¹
    • Ayuda a relajar y restablecer el equilibrio emocional ²
    • Ayuda con el estrés y la inquietud ³
    • Favorece el inicio del sueño ⁴
    • Puede favorecer un sistema inmunológico saludable.

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      Alivio del estrés

      Ashwagandha puede reducir el estrés y la ansiedad al reducir el cortisol, ayudándote a sentirte relajado y equilibrado.

      Refuerzo cognitivo

      Esta hierba adaptogénica puede mejorar la función cognitiva, mejorando la memoria, la concentración y la claridad mental.

      Rendimiento mejorado

      Ashwagandha podría mejorar el rendimiento físico y la resistencia, favoreciendo mejores entrenamientos y niveles de actividad.

      Apoyo inmunológico

      El uso regular de Ashwagandha puede favorecer un sistema inmunológico saludable, promoviendo el bienestar y la resiliencia.

      ¿Qué es Ashwagandha?

      Descripción: Una hierba adaptogénica utilizada en la medicina ayurvédica tradicional.
      Parte de la planta: La raíz de la planta Withania somnifera.
      Compuesto principal: Contiene withanólidos, conocidos por sus beneficios para la salud.

      Origen y tradición

      Región nativa: India.
      Uso histórico: Utilizado durante más de 3000 años en Ayurveda para mejorar la vitalidad y la salud general.
      Importancia cultural: Valorado por sus propiedades rejuvenecedoras y antiestrés.

      Beneficios para la salud

      Reducción del estrés: puede ayudar a reducir los niveles de cortisol y reducir la ansiedad.
      Función cognitiva: puede mejorar la memoria, la concentración y la claridad mental.
      Rendimiento físico: puede mejorar la resistencia y el rendimiento físico.
      Refuerzo inmunológico: promueve un sistema inmunológico saludable y el bienestar general.
      Ayuda para dormir: puede promover un sueño reparador y mejorar la calidad del sueño.

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      Preguntas frecuentes

      What is Ashwagandha?

      Ashwagandha is an adaptogenic herb traditionally used in Ayurvedic medicine to support overall health and wellness.

      How does Ashwagandha work?

      Ashwagandha may help the body manage stress by reducing cortisol levels and promoting a sense of calm.

      Is Ashwagandha safe to use?

      Yes, Ashwagandha is generally safe when taken as directed. However, it's best to consult a healthcare provider before starting any new supplement.

      Can Ashwagandha improve sleep?

      Yes, Ashwagandha may promote restful sleep and improve sleep quality.

      How should I take Ashwagandha?

      The recommended daily dosage is 4 capsules, preferably taken with meals.

      Are there any side effects?

      Most users experience no side effects, but some may experience mild digestive issues.

      Who should avoid taking Ashwagandha?

      Pregnant or breastfeeding women and individuals with autoimmune diseases should consult their doctor before using Ashwagandha.

      How many pills there are in the package?

      270 capsules.

      What is the daily dosage?

      4 capsules a day, or the way your healthcare provider directed.

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